今日は文章が書いてみたくなり、徒然なるままにスマホをタップします。最近、体調が良くなってきました。原因は、30代を懸けて勉強してきた精神保健福祉士試験にやっと合格したことと、少しおとなしくしていたことがありますが、ほかにもあります。 読書（小…
減薬はいいけど次は禁断症状 頭からり何ひとつとして手につかず 「頑張ってないと自分が嫌になる病」 休んでるはずなのに気が休まらない 妄想の花絶え間なく咲き乱れ フラッシュバック消えてくれるの待ち焦がれ 焦る焦る自分いじめが止まらない 人声が頭の中…
どこへ行くどこにも行きたくないくせに 雪が雨になって解けてくやるせなさ 冬の雨いつも私は宙ぶらりん 心模様すっきりしないただ眠い 音・光オンパレードの頭の中 秒針が気になり指の先気になり 閃光にフラッシュバック耳鳴りday 綴ること意味あるんだろう…
痩せたねと声にならずにただ笑う つらい話すべて閉じ込めドリンクバー お茶冷めて離れがたきは病める友 うつ友に魔法の言葉を探してる この世って等しくできてないから握手 この田にもあの田にも雪は降り積もる 牡丹雪よく生きたよと君の肩 眠れないあの子の…
帰省して気を使いすぎ寝込み虫 寝込み虫疲れの裏に欲張り虫 こうでなきゃ完璧主義が場を壊す ゆったりと構えていられないものか 何が起き起こらないかは決められない 思い通りになる方が奇跡だよ 手を尽くし気を張りすぎて自滅する なかなかに変われぬ私餅喰…
死にたくないでもふっといなくなりたくて アカシジア眠れず走る夜の病棟 体重の三倍くらい身体重い 責める声ひとつ消したらまたひとつ 運転中今日の恥すべて叫べ叫べ 人怖い話す知り合うもう嫌だ ひそひそと止まぬ悪口狂いそう すれ違う人に空気に心擦りむく…
生きるのはもがくがごとく金魚鉢 わけわかる前に友情終わった気がする 叫びたいことの多かり猛吹雪 相談に乗ってる場合じゃないけど乗る 仕事場ださあ病気さん隠れてて 苦しんで喉元過ぎれば忘れ去り 苦しみは忘れた頃にこんにちは 「しっかり！」と言われる…
来年の目標 それは減薬です インヴェガさん 支えてくれるが リスクつき 大丈夫 頭痛腹痛 通常営業 レキソタン 古い仲間だ 十三年 目が覚めて 始まっている 今日のうつ 起きれない その一歩が 踏み出せない アクセルで いっそこのまま突っ込もうか 昨日と同じ…
不登校川柳という作品の載ったブログを拝読しました。深刻ながら、何か、ほのぼのとしました。 ほぼ不登校気味だった中・高生時代を振り返り、子どもからの目線で川柳をいくつか作ってみました。川柳作りは初めてなので、未熟な出来ですが。 笑いは特にない…
